またもやうつ病から離れて今一番悩んでることを。ニキビです。この間グアムに行って帰ってきたら(閲覧注意)汚肌に！！！！どういうことですか・・・多分・日やけ・ステーキとか脂の食・普段しないことをしたそこら辺が原因です。やらかしました（；゜０゜）…

うつ病とはだいぶカテゴリー外れますが、息抜き回で副爪について書きます。なぜかと言うと今日、やっと引っこ抜けたのです〜〜！副爪(ふくそう)は爪の横にちっちゃい爪が生えてしまうもの。私は両足の小指に・・・青く囲ったところみたいに生えてました。靴…

整体に行き、断薬の決意をしました。このままじゃ、一生元に戻れないと思ったので。1回目、2回目3日程で離脱症状が出る。レクサプロは聞いている時間が長いので2日くらいなら難なく行けるけど、この3日目くらいからが地獄。5日目で心折れ、薬飲む。2回も失敗…

うつ病と診断されてから薬にすがってました一カ月くらい。これを飲んだら良くなるんだ！って確かに耳鳴り、頭痛、胸痛は飲んでいれば何処かへいき、働けるかも！ってくらいの安定感は出たのですがそういうメンタルに作用する精神薬って、本来の自分ではなく…

うつ病と診断されてかなりホッとしたというか、やっと病名がわかったとスッキリしていました。今思えばすごく変だし、逃げ道を探してました。でもこの病気と診断されて、とっても良かったんです。まず、謎なタイミングですが父が新居を建てました。念願の一…

前記事では私の性格について、生い立ちについて書きました。まとめると・完璧主義(これがストレスの主な原因だと思います。)・1人が好き・人見知り・コミュ障そんな私が販売職に就いてしまった訳です。しかも東京という街で。時間に追われ、食生活等生活リズ…

一人っ子です。元々私は大人しくて、人の顔色ばかり気になってしまう、人見知りです。子供の頃はおとなしすぎて、友達ではないクラスメイトとかに話しかけられても「うん」「ううん」とかしか発さなかったです。友達も少なく、すごーく地味な生活でした。中…